爪の生産行程は樹木の年輪のように刻まれる存在であるが故、その時に健康だったかどうかが爪に反映されることがよくあり、毛髪と等しく目で確認できて分かりやすいため健康のバロメーターとも言われるのだ。
動かずに硬直したままでは血行が滞ります。すると、下まぶた等顔全体の筋肉の力が衰退します。顔中の筋繊維もしっかりとストレッチをして、時々緊張を解してあげることが大切です。
頭皮ケアの主だったねらいとは健康な髪の毛を保持することだといえます。頭髪の水分が失われて乾燥したり抜け毛が増えるなど、多くの人が毛髪のトラブルをお持ちなのです。
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爪の生産行程
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